Aleksandra Walczak
Fizjoterapeutka
Fizjoterapeutka z doświadczeniem w neurologii, ortopedii i przygotowaniu motorycznym. Pracuję z osobami w bólu i ze sportowcami, a moją mocną stroną są propriocepcja, stabilizacja i równowaga.
Poznaj zespół K2 Trening Medyczny
Pięciu specjalistów z wiedzą z anatomii, fizjologii i biomechaniki – pracujących z dorosłymi, młodzieżą sportową i seniorami w Gdyni i Gdańsku. Każdy plan treningowy układamy indywidualnie, na podstawie wywiadu, testów funkcjonalnych i Twoich celów.
Rafał Tokarski
Fizjoterapeuta, Trener przygotowania motorycznego
Specjalizuję się w pracy ze sportowcami. Moje podejście opieram szczególnie na ocenie chodu i stabilizacji. Odpowiadam też za programowanie treningów w K2.
Tymon Środa
Fizjoterapeuta, Trener przygotowania motorycznego
Specjalizuję się w pracy zarówno ze sportowcami i osobami po urazach ortopedycznych, jak i z osobami, które chcą wrócić do formy, poprawić swoje możliwości ruchowe lub bezpiecznie wrócić do aktywności po urazie.
Kajetan Krynicki
Fizjoterapeuta
Jestem fizjoterapeutą i przyszłym osteopatą. W swojej pracy łączę doświadczenie kliniczne, wiedzę z zakresu fizjoterapii i osteopatii oraz praktyczne podejście do sportu i przygotowania organizmu do wysiłku.
Piotr Suchłabowicz
Fizjoterapeuta, Chiropraktyk
Łączę pracę nad bólem z treningiem siłowym i przygotowaniem motorycznym, szczególnie dla sportów dynamicznych, takich jak tenis, koszykówka czy piłka ręczna.
Podejście
Tworzymy zespół, który pracuje z myślą o Twoim ciele
W K2 najważniejsza jest dokładna ocena stanu ciała, spokojna rozmowa i jasne wyjaśnienie dostępnych ścieżek treningowych. Nasi specjaliści pomagają zrozumieć, gdzie jesteś, dokąd chcesz dojść i jaką drogą najbezpieczniej do tego dotrzeć.
Plan układany indywidualnie
Każdy klient ma inną historię, ograniczenia, cele i styl życia. Dlatego każdy proces zaczynamy od rozmowy, oceny ruchu i analizy potrzeb — nie kopiujemy planów między klientami.
Trening prowadzony przez fizjoterapeutów
Trzon zespołu K2 stanowią fizjoterapeuci. Korzystamy z testów funkcjonalnych i sprawdzonych metod oceny ruchu, które pozwalają dokładnie określić możliwości Twojego ciała i bezpiecznie dobrać obciążenia.
Bezpieczeństwo i opieka
Prowadzimy klienta przez cały proces — od pierwszego treningu, przez ocenę ruchu, aż po regularne treningi i monitoring postępów co 4-6 tygodni. Plan modyfikujemy na bieżąco, żeby trening pozostał bezpieczny i skuteczny.
Jak pracujemy w K2
K2 to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą trenować bezpiecznie, świadomie i z planem dopasowanym do swojego ciała. Łączymy wiedzę fizjoterapeutyczną, precyzyjną ocenę ruchu i spokojną komunikację, aby każdy klient wiedział, jaki jest cel treningu, jakie są możliwe ścieżki i czego może się spodziewać na kolejnych etapach pracy.
