Diagnostyka funkcjonalna i ocena ruchu w Gdyni i Gdańsku

Nie. To ocena funkcjonalna ruchu, a nie diagnostyka medyczna ani laboratoryjna. Nie wykonujemy badań krwi, EMG ani innych badań klinicznych, nie diagnozujemy chorób i nie proponujemy leczenia farmakologicznego czy preparatów. Nie zastępujemy też wizyty u lekarza czy fizjoterapeuty — patrzymy wyłącznie na jakość ruchu, żeby bezpiecznie zaplanować trening.

Zwykle przeprowadzamy ją w ramach pierwszego spotkania, a jej czas zależy od zakresu i Twojej sytuacji. Zależy nam, by zrobić ją rzetelnie, więc nie skracamy jej na siłę. W praktyce to spokojny element pierwszego treningu, nie osobna, długa wizyta. Dokładny przebieg omawiamy na miejscu.

Wystarczy wygodny strój, który umożliwia swobodny ruch. Nie musisz przygotowywać się specjalnie przed wizytą. Jeśli masz dokumentację związaną z wcześniejszym urazem czy aktywnością, możesz ją zabrać — bywa pomocna, ale nie jest obowiązkowa. Resztą zajmujemy się na miejscu.

Tak. Omawiamy z Tobą, co pokazała ocena — gdzie są ograniczenia, asymetrie i słabe ogniwa — oraz co z tego wynika. Najważniejsze jest jednak to, że wnioski od razu przekładamy na plan treningu i dobór ćwiczeń. Dzięki temu wiesz jakie kroki będą kolejne.

Przede wszystkim dla osób zaczynających trening, wracających do sportu oraz tych, które mierzą się z nawracającymi przeciążeniami i chcą poznać ich źródło w sposobie poruszania się. Korzystają z niej także sportowcy chcący znaleźć swoje słabe ogniwa. Ocena ruchu sprawdza się niezależnie od wieku i poziomu — pomaga zarówno początkującym, jak i osobom aktywnym. W każdym przypadku cel jest ten sam: bezpieczny i trafny trening.