Michał Janicki
Senior Manager, Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta, trener medyczny i współtwórca K2. Łączę wiedzę z fizjoterapii, biomechaniki i treningu, prowadząc osoby wracające do sprawności oraz sportowców — od oceny ruchu po regularny trening.
Poznaj zespół K2 Trening Medyczny
Sześciu specjalistów z wiedzą z anatomii, fizjologii i biomechaniki – pracujących z dorosłymi, młodzieżą sportową i seniorami w Gdyni i Gdańsku. Każdy plan treningowy układamy indywidualnie, na podstawie wywiadu, testów funkcjonalnych i Twoich celów.
Aleksandra Walczak
Fizjoterapeutka
Fizjoterapeutka z doświadczeniem w neurologii, ortopedii i przygotowaniu motorycznym. Pracuję z osobami w bólu i ze sportowcami, a moją mocną stroną są propriocepcja, stabilizacja i równowaga.
Rafał Tokarski
Fizjoterapeuta, Trener przygotowania motorycznego
Specjalizuję się w pracy ze sportowcami. Moje podejście opieram na diagnostyce funkcjonalnej — szczególnie ocenie chodu i stabilizacji oraz odpowiadam za programowanie treningów w K2.
Justyna Janicka
Fizjoterapeutka
Pomagam osobom z bólem i po urazach wrócić do swobodnego ruchu — niezależnie od wieku i poziomu sprawności.
Piotr Suchłabowicz
Fizjoterapeuta, Chiropraktyk
Łączę pracę nad bólem z treningiem siłowym i przygotowaniem motorycznym, szczególnie dla sportów dynamicznych jak tenis, koszykówka czy piłka ręczna.
Podejście
Tworzymy zespół, który pracuje z myślą o Twoim ciele
W K2 najważniejsza jest dokładna ocena stanu ciała, spokojna rozmowa i jasne wyjaśnienie dostępnych ścieżek treningowych. Nasi specjaliści pomagają zrozumieć, gdzie jesteś, dokąd chcesz dojść i jaką drogą najbezpieczniej do tego dotrzeć.
Plan układany indywidualnie
Każdy klient ma inną historię, ograniczenia, cele i styl życia. Dlatego każdy proces zaczynamy od rozmowy, oceny ruchu i analizy potrzeb — nie kopiujemy planów między klientami.
Trening prowadzony przez fizjoterapeutów
Trzon zespołu K2 stanowią fizjoterapeuci. Korzystamy z testów funkcjonalnych i sprawdzonych metod oceny ruchu, które pozwalają dokładnie określić możliwości Twojego ciała i bezpiecznie dobrać obciążenia.
Bezpieczeństwo i opieka
Prowadzimy klienta przez cały proces — od pierwszego treningu, przez ocenę ruchu, aż po regularne treningi i monitoring postępów co 4-6 tygodni. Plan modyfikujemy na bieżąco, żeby trening pozostał bezpieczny i skuteczny.
Trening medyczny w K2 to super profesjonaliści, to medyczna siłownia, w której bezpiecznie dochodzę do sprawności po zabiegu rekonstrukcji kolana. Polecam serdecznie: JJ
Michał Janicki
Senior Manager, Fizjoterapeuta
Miejsce na najwyższym poziomie, rehabilitacja i trening w jednym. W końcu podczas treningu nie nabawiłem się kontuzji. Pan Michał najlepszy trener medyczny
Michał Janicki
Senior Manager, Fizjoterapeuta
Pierwszy trening w K2 to była rozmowa, ocena i dopiero potem ćwiczenia. Wiedziałam, co robimy i po co. Atmosfera kameralna, bez pośpiechu — dokładnie tego szukałam.
Korzystam z placówki w Gdańsku. Specjalista świetnie wytłumaczył moje ograniczenia i ułożył plan na 3 miesiące. Widzę realne postępy bez przeciążania.
Jak pracujemy w K2
K2 to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą trenować bezpiecznie, świadomie i z planem dopasowanym do swojego ciała. Łączymy wiedzę fizjoterapeutyczną, precyzyjną ocenę ruchu i spokojną komunikację, aby każdy klient wiedział, jaki jest cel treningu, jakie są możliwe ścieżki i czego może się spodziewać na kolejnych etapach pracy.
